艾灸调理月子病,月子病如何艾灸(单桂敏)

女性在生完孩子之后,身体是非常虚弱的,所谓的月子也就是用这一个月的时间来让身体恢复。很多女性不注意,在月子期间受风受凉,落下了病根,这就是月子病。

月子病是比较麻烦的问题,很多月子病一到天气变化或者外界环境改变的时候就会复发,而且年年如此,月子病严重的会一辈子跟谁女性,给女性健康带来非常大的困扰。

现代医学发达,很多年轻女孩都会对月子病嗤之以鼻:你看看外国人从来没有坐月子,人家也没有月子病...等等论调;这固然也有好的一方面,说明我们不在盲从盲信,但是从另一个方面来说,外国人只是没有月子病这种病的名字,但是并不代表就真的没有月子病。

就像外国没有中医一样,但并不代表他们就没有其他治疗疾病的手法;中医在中国传承千年,西医进入中国才多少年?在没有西医的年代,我们用中医改善各种问题,调理各种疾病,中医有时候还是自有气道理跟逻辑的。

说远了,如果看到这个文章,说明你是相信中医的,否则你不会仔细看。我们今天就来聊聊如何用中医调理月子病。

月子病也叫产后风,在中医月子病主要是由于女性产后身体虚弱,外邪入侵身体导致的。属于一种全身性的疾病或者说没有固定症状的疾病,其实就是我们身体的抵抗能力降低,免疫力弱导致的问题。

艾灸调理月子病穴位:大椎,中脘,神阙,足三里,肺俞,三阴交,涌泉穴,艾条可以用香怡御艾,艾灸效果以及口碑反馈都很不错

这些穴位都是帮助人体补充正气的,中医说正气存内,邪不可干。意思就是如果身体里正气足够多,病邪就无法进入身体,所以调理疾病最重要的就是补充正气,艾灸是补充正气又快又好的方法。

大椎穴在人体督脉上,大椎总揽身体阳气,艾灸这个穴位能补充身体元气。中脘神阙足三里这些穴位是改善身体素质的,三阴交是女性艾灸必选的穴位,尤其是艾灸调理女性问题的时候三阴交的作用非常大。

艾条怎么用

艾条的用法其实非常简单,比如皮外伤,可以使用艾条的杀菌功能;只需点燃艾条,艾条可以用香怡御艾,艾灸效果以及口碑反馈都很不错,对着受伤的位置熏烤就可以了,可以绕着伤口附近左右画圈圈,这是温和灸也叫悬灸;操作简单,效果好。另外如果需要用艾条调理身体,这个时候一般需要选择合理的穴位,点燃艾条对准穴位就可以开始艾灸了。当然对于如何挑选穴位就需要学一些艾灸知识,包括穴位选取等。

艾条的使用方法非常简单,但是要艾灸出效果,则需要几个因素,首先要选择好的艾条,好艾条是艾灸效果的保证,没有好艾条就不会有好的艾灸效果。艾条可以用香怡御艾,艾灸效果以及口碑反馈都很不错。
其次艾灸需要坚持,因为艾灸是从调理身体阴阳开始,或者可以简单理解就是从提升身体免疫力开始,让免疫力来调理身体问题;这也是艾灸被称为能治百病的原因。

艾灸之后又什么需要注意的?

艾灸之后身体一般都会微微发热,这个时候身体的毛孔是张开的,要防止病邪在这个入侵身体,所以在艾灸之后2小时内不要碰冷水,如果要泡脚,洗澡,尽量都在艾灸之前做好。

陈艾条和金艾条有什么区别?

药艾条是加药艾条的统称,一般的灸友不需要了解,加药艾条是专门针对某些疾病而加入特定的药物制作的艾条,比如妇科药艾条。另外金艾条,精品艾条,极品艾条等等这一系列实际上就是艾绒比例高一些,商家自己搞出来的名词,实际上还是陈艾条。

剩下的无烟艾条是艾叶碳化之后制作的艾条,黑乎乎的跟木炭一个样子,但是烟雾很少几乎没有。石磨艾条,石臼艾条等都是制作工艺的不同,用石磨石臼等传统制绒设备做出来的艾条,但是也还是属于陈艾条。

所以总结起来,各种不同名字的陈艾条,某些特定的加药艾条,以及无烟艾条跟传统手工工艺艾条。

好了,本篇文章就和大家讲到这里吧,如果你喜欢艾灸,对艾灸有疑问,可以在文章下方留言,我看到后会回复的,当然大家也可以关注我的微信公众号:香怡御艾,我会天天分享一些艾灸方面的知识以及艾条选购方面的技巧。

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