女性湿气重用艾条熏哪里好?用艾条熏哪里可以去湿气?

hi~大家好,我是香怡御艾的刘老师,今天又来和大家分享知识了,我们主打的就是高品质的石磨艾条哦~~

现在很多人体内寒湿比较大,所以有些人不知道女性湿气重用艾条熏哪里好,今天笔者和大家说一下这方面的知识,同时也和大家说一下用艾条熏哪里可以去湿气。

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女性湿气重用艾条熏哪里好:

笔者先不着急和大家说女性湿气重用艾条熏哪里好,先和大家说一下湿气重方面的基础知识吧。

中国有句固化:”千寒易除,一湿难去“,说明湿气重调理起来非常的麻烦,一般湿和寒在一起的话就是湿寒,如果湿和风在一起就是风湿,如果湿和暑在一起就是暑湿或者湿暑!而随着现在人生活环境的改变,很多人可能都是外湿内热,就容易形成湿邪,这种症状往往就是冬季人不容易感冒,但是夏季却非常容易感冒!!湿邪为阴,遏制阳气,阻断气机!而艾灸的话是纯阳之火,补阳气,克制湿邪,效果很好的!

而湿气重的表现一般例如早晨起床头部昏昏沉沉,无精打采的!!感觉人在水里泡着的感觉,还有一些人早晨上厕所大便粘连,女性的话有些人肚子比较大可能也是体内湿气重引起的,所以用艾灸调理效果非常好。

女性湿气重用艾条熏腹部腰部以及腿部足三里和三阴交比较好的,当然如果刚开始艾灸的话,可以用单独随身灸配合艾柱用就好了!最好的方式就是用三联或者四联随身灸包艾灸腰部以及腹部,腿部足三里和三阴交!像腰部以及腹部的话艾灸30-40分钟左右,足三里以及三阴交的话艾灸个15-20分钟左右即可。

上面说了艾灸调理湿气的方法,另外一方面的话大家可以配合食疗,例如红豆薏米粥,这种粥去湿气效果也是很不错的,经常性喝红豆薏米粥。

红豆薏米粥制作方法:

食材:

薏米、赤小豆、红枣、龙眼肉

步骤:

1、将薏米与赤小豆洗净提前泡发(约十二个小时)。

2、泡好的薏米和赤小豆放入锅中,大火煮开。

3、红枣和龙眼肉洗净备用。

4、等汤煮沸后,加入红枣和龙眼肉。

5、转中小火慢炖,至赤小豆微开花熟软即可食用。

艾条价格多少钱比较合适?

如果是机器制作的艾条,尽量选择价格在3元以上一支的比较好,不要贪图便宜,艾条这个东西没有物美价廉一说,什么价格只能买到什么样的艾条。

当然如果是买石磨艾条的话,价格又不同,石磨艾条采用传统工艺,成本更高,效率更低,虽然品质好,但是价格基本会是普通艾条价格的2-3倍左右。

石磨艾条跟普通艾条的区别在于艾绒的粗细,其实还有另一个方面,就是石磨艾条没点燃之前香味要浓得多。

香怡御艾

主打高品质石磨艾条

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