艾条可以天天灸吗,便携式艾条温灸盒哪种好

有艾灸经验的朋友都知道,艾条是需要坚持才会有效果的,那么艾条天天就合适吗?是用手持艾条艾灸还是用艾灸器艾灸?哪个效果更好?今天小编就跟大家聊一聊这方面的知识。

艾条可以天天灸吗?

艾条能不能天天灸主要是跟个人的身体素质有关系,还跟调理的疾病或者部位有关系,比如身体素质比较差的朋友刚开始可以隔天艾灸一下,等适应之后就可以天天艾灸,另外调理慢性病的情况下需要天天艾灸,情况得到改善之后就可以隔天艾灸或者一周艾灸几次,所以是否天天就要根据具体情况来分析。

艾灸使用什么样的艾条比较好?

市面上的艾条主要分为机制艾条跟手工艾条。如果选择机制艾条的话,艾绒比例尽量选高一些的,年份5年,这样的艾条价格不低于3元一支。另外就是手工艾条,采用传统工艺制作,一般是石磨艾条,艾灸效果更好,但是价格要贵一些,年份一般也要选择5年的,艾绒比例也尽量高一些,这样的艾条燃烧烟雾少,不熏人,艾灸火力温和,穿透性强,艾灸效果更好。

不过,一些不良商家也会用机制艾条冒充手工艾条,不知道怎么选的可以试试香怡御艾的石磨艾条,香怡御艾有自己的艾条工厂,艾条的品质能得到保障,而且价格算比较合理的,有需要的朋友可以在网上去买。

便携式艾条温灸盒哪种比较好?

比较常见的便携艾灸器有两种。随身灸跟艾灸盒,随身灸需要配合艾柱一起使用;艾灸盒需要配合艾条使用。随身灸的优势是操作灵活简单,不会产生烟雾,但是效果不如艾灸盒艾灸,艾灸盒艾灸的缺点是容易产生烟雾,如果艾灸的姿势不正确,很容易熏到眼睛或者呛了鼻子。

艾灸以后多久可以洗澡?

艾灸后一段时间人体毛孔都是张开的,有艾灸经验的朋友都知道,艾灸之后身体会微微发热,或者微微出汗,这种时候毛孔是张开在排寒排湿的。如果这个时候洗澡很容易对艾灸效果产生影响,甚至严重的肯等于艾灸白做,所以在艾灸之后尽量不要碰冷水,不要洗澡,可以在艾灸之前洗澡泡脚。

艾条没有燃烧完的如何熄灭?

教大家一个最简单的艾条灭火方法,找一个空的玻璃瓶,将艾条放进玻璃瓶里,然后盖住盖子;一定要密闭住,让空气跟艾条隔绝,一分钟就能熄灭艾条。或者大家也可以使用专业的艾条灭火器,价格也不贵,几块钱一个,大家可以在买艾条的时候买一个灭火工具。

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