怎样的艾条好,艾条怎么挑选

艾灸的人群逐年增加,每年都有新手加入艾灸的队伍,不过每年也都有新手因为艾灸没有效果而放弃艾灸,实际上很多灸友可能仅仅只是没有找到好的艾条而导致艾灸效果不好。那么如何才能挑选到一款好的艾条呢,今天小编写个文章跟大家聊聊这个话题。

好艾条是什么样的?

艾条的辨别方法其实很简单,网上有很多花里胡哨的文章,其实没有什么作用,这里分享三个小技巧,保证让大家避开绝大部分劣质艾条。

首先是价格:如果是机器制作的普通艾条,如果价格低于3元一支,直接放弃,选择价格在3元以上的买。你们要相信,高价格虽然不一定买到好艾条,但是低价格买到的一定不是好艾条;当然如果是手工艾条,比如石磨艾条跟石臼艾条的话,价格至少翻倍。艾条这个东西没有物美价廉这一说,所以不要图便宜。

其次看颜色:年份足够的艾条没点燃之前,颜色是土黄色的,三年陈的话里面会有一丝丝的浅绿色,如果是五年陈的话基本就没有浅绿色。点燃之后看一下艾灰,白色或者灰白色的品质都很不错,如果艾绒比例比较高的话,艾灰还不容易掉落跟散开,当然如果是手工艾条的话颜色也是灰白色,但是容易散开跟掉落。

第三看一下评价:去网上买艾条的时候,主要集中看一下商家的差评,撇开跟产品无关的差评,主要看一些产品问题都集中在哪些方面,当然在价格筛选机制之下,品质都不会太差了。

手工艾条跟普通艾条哪个更好?

关于艾条的选择,这里笔者也多说几句,网上艾条大约可以分为两类,一类是机制的普通艾条,这类艾条艾绒比例做的高,价格实惠,艾灸效果也不错。另一类就是传统工艺制作的手工艾条,手工艾条采用低温冷加工制作,更多地保留了艾叶的有效成分,所以艾灸的时候火力更温和,穿透力更强,艾灸效果更好,但是有一些不良商家以次充好,用机制艾条冒充石磨艾条,大家在选购的时候要注意;如果不知道用哪家的石磨艾条的话可以试试香怡御艾的石磨艾条,香怡御艾有自己的艾条加工厂,艾条的品质能得到保障,就是价格有点贵,有需要的朋友可以去网上买。

什么时候艾灸效果最好?

一年当中夏天艾灸最好,夏天是阳气最足的时候,这个时候艾灸,夏天的阳气能对艾灸有很好的辅助作用,所以才有冬病夏治的说法。夏天最热的时候艾灸效果最好,所以三伏天的时候艾灸人数最多,艾灸效果也最好。如果是在一天当中来看什么时间最好的话,笔者的建议是不要在乎时间,现代人生活节奏太过,估计都是只有回家下班之后才有时间艾灸。

艾灸比较重要的是难坚持,不管什么时候艾灸,只要能坚持下去的都会有很好的艾灸效果,很多朋友比较着急,因为看不到艾灸效果,实际上艾灸是先提升身体的免疫力,免疫力提升之后很多问题都可以自然而然的解决,所以坚持下去。

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