月经期能艾灸吗单桂敏,经期艾灸单桂敏

大家好,今天要跟大家分享的是:月经期能艾灸吗单桂敏。关于经期艾灸网上分成两派,一些人认为经期不适合艾灸,一些人认为经期艾灸效果好,那么具体情况到底是怎样的,月经期可以艾灸吗?有人说灸了血量会变大,该怎么办?下面详细跟大家说说单桂敏对于经期艾灸的看法。

不赞同艾灸的人群理论:月经期不能艾灸,灸了血量会变大。他们背后的思路大都是这样子的,艾条点燃是热的,艾灸就是给身体加热,热会加快血液循环,而且艾灸本身是具有行气活血作用的,因而月经期不能艾灸,不然灸了血量会变大。

另一部分赞同艾灸的人群理论基本也是一样:女人在经期,总会流失一点经血,往往比平常要容易疲劳一点,气血弱一点,此时做灸,正气能及时得到补充,身心状态都会有所提升。如果平素有妇科问题,此时还是增强身体排出外邪能力的最好时候——因此可以说,平素有妇科问题的女性朋友,月经期不仅可以灸,而且是需要好好把握、尽量多灸的非常时期。

单桂敏观点:经期艾灸要分具体情况,如果有妇科问题的网友,可以在经期坚持艾灸,经期艾灸会加速身体废物的排出,对常见的妇科炎症以及妇科问题都有很好的作用。如果不是调理妇科方面问题的网友最好不要在经期艾灸,经血的流失必然带来身体的虚弱,气血虚弱对身体健康不利,而且妇科又没有问题,因此也就不需要再经期艾灸。

灸隐白可以治血崩,除了隐白穴本身特殊的作用,重要的还有隐白穴位于足太阴脾经上面,灸隐白就可以补脾,增强脾经之气,脾统血的功能得到加强,就能止住血崩。一些网友艾灸的时候经期量比较大,有担心的就可以试试艾灸这个穴位。

关于妇科调理穴位:八髎穴,三阴交,腹部艾灸(神阙,关元,子宫,归来)这三个部分是重点,腹部跟背后穴位采用多孔艾灸盒就好了。三阴交可以用一个随身灸艾灸半小时,操作简单,效果好。

艾灸使用什么样的艾条这里也跟大家说说。艾条要使用好的,好艾条艾灸效果更好,这里建议用香怡御艾的石磨艾条,石磨艾条是最常见的手工艾条,艾绒加工次数少,艾绒有效成分保留得多,艾灸效果更好。香怡御艾有自己的艾条加工厂,艾条的品质有保障,可以放心使用,淘宝可买。

艾友的留言

我有卵巢囊肿,例假期都会有些痛经并有黑色血块排出,这月在经期灸后,整个例假期间没有疼痛,并且没有黑色血块都是鲜红的血,这是艾灸的效果吗?

我在—次经期里艾灸,造成量特别多,以致于晕睡了一天一夜,但过后人特别精神,八个月莫名的乳房胀痛(有时痛的不能穿胸罩),无意中消失了!

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