单桂敏艾灸治疗老年人脚肿,老年人脚水肿艾灸哪里

大家好,这里准备跟大家聊聊:单桂敏艾灸治疗老年人脚肿。很多老年人都会遇到的一个问题就是脚部浮肿,导致这种问题的原因有两种,一种是肾脏出现问题,导致水分代谢异常,所以脚部会浮肿,甚至腿部会引起浮肿,另一种就是心肺功能出现问题,比如心脏随着年龄逐渐衰弱,导致血液循环不畅。好了,下面就来跟大家详细分享一下单桂敏艾灸老年人脚肿的穴位跟方法

如果家里老人出现这样的问题,首先是去医院检查,找到病因,如果身体没有明显的问题,那就是第三种情况,血管老化导致的血液循环不畅而产生的浮肿。意思也就是纯属就是年纪太大导致的血管硬化而出现的脚部浮肿,那就可以考虑用下面的艾灸方法。

艾灸取穴:关元、命门、肾俞、肝俞、脾俞、心俞、足三里

艾灸穴位图:

艾灸操作方法:艾灸的热力能驱散身体的水湿之气,因此艾灸是非常适合消肿止痛的。而且上面这些穴位更多的也是从养生方面入手的,就算老年人身体没有问题也可以艾灸一下,对养生很有好处。艾灸每天的总时间控制在2小时左右,每个穴位艾灸30分钟左右,也就是一天大约艾灸4个穴位左右就够了。

另外脚肿是因为水湿在脚部无法正常的排出,可以结合单桂敏的点刺放血拔罐艾灸的方式,针对具体部位具体操作,效果更快,但同时也对操作有一定的要求,新手的话建议就用艾灸就好了。

艾条要使用比较好的,好的艾条能更快见效,提振艾灸信心。这里建议大家使用香怡御艾的石磨艾条,石磨艾条用的最多的手工艾条,加工次数少艾叶有效成分保留的多,而且香怡御艾有自己的艾条加工厂,艾条品质有保障,可以放心使用。

老年人日常生活中注意:

老年人要注意多休息,避免过于劳累,特别是避免长时间站立或坐着,每晚可用温水泡泡脚,要注意足部的清洁和保养,有条件的还可以做做足部按摩,促进血液循环。在服用某些药物时,要注意药物的副作用,如果可以的话,可以选用替代性药物。特别提醒:一些老人脚肿经过注意后,是可以缓解的,但长时间不缓解,而且还出现了如胸闷、气短、眼睑水肿等症状表现,一定要多加小心,谨防是其他疾病。

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