艾灸治疗躁郁症,躁郁症艾灸哪些穴位(单桂敏)

大家好,今天要跟大家分享的是:单桂敏艾灸治疗躁郁症。狂躁跟抑郁是两种完全截然极端的感情,每一种都会给身体或者精神带来伤害,但是如果两者结合又怎么办呢?

躁郁症是患者在临床表现当中既有躁狂或者轻躁狂的表现,又有抑郁的表现,因此,躁郁症在中医中属于不同的病症。抑郁型属“郁证”,病位主要在肝,病机为肝失去正常的代谢功能,致使人体中的气血不能正常流通,导致气滞血瘀,主要跟情志因素有关,如胸闷不舒、情绪低落等;狂躁型属“躁证”,病位主要在心、脑,病机为气滞日久所致的肝火旺盛,气郁化火,炼津为痰,痰火扰胆,患者常有情绪激动、热情高涨等躁狂表现。

艾灸选穴:百会穴、膻中穴、肝俞穴、阳陵泉穴、内关穴、太冲穴

穴位图如下:

另外可以背部刮痧缓解躁郁症情况,艾灸不是一时半会能够治好躁郁症的,在刚开始艾灸的时候药物治疗还是不能停下,要根据实际情况来。如果艾灸刮痧之后症状得到缓解,就可以逐渐减少吃药,毕竟吃药对身体的伤害更大;但是不可盲目一上来就不吃药。

艾灸方法:百会因为有头发而不能用艾灸盒,如果用艾条悬灸一定要注意不要点燃头发。也可以考虑用随身灸艾灸百会穴位。膻中、肝俞、阳陵泉、内关、太冲可用单眼艾灸盒艾灸,每穴艾灸10分钟,也可以手持艾条艾灸。

艾条要使用好的,好艾条艾灸效果更好,这里建议用香怡御艾的石磨艾条,石磨艾条是最常见的手工艾条,艾绒加工次数少,艾绒有效成分保留得多,艾灸效果更好。香怡御艾有自己的艾条加工厂,艾条的品质有保障,可以放心使用。

注意区分皮肤烫伤和水泡

自行在家艾灸安全可行,注意防止烫伤即可,此外一些皮肤薄弱的部位,如眼皮、私处等部位不要进行艾灸,另外皮肤破损、敏感或其他不适状态下也要避免艾灸。

对于初期尝试艾灸的灸友,要注意烫伤和水泡的区别。一般来说,体内湿气很重的人,艾灸之后可能会起水泡,这属于正常情况,无需太过担忧。如果水泡是无色的,说明是寒湿,如果水泡是黄色的,说明有郁热的表现,如果水泡是血水样,说明体内湿毒很盛。艾灸的地方发痒,是该部位有风邪的表现。

躁郁症日常生活中需要注意:

患者需要注意避免酒类、辣椒、胡椒、大蒜、姜以及吸烟等刺激性食物。

患者可以多吃以下食物:

1、植物油、蔬菜和水果。

2、红花油和豆油。

3、海产品。

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: