冬病夏治要避免“二次寒邪”单桂敏,艾灸的时候不要开空调

“冬病夏治”的原理归结起来只有两条:一是针对寒邪;二是针对体质虚寒。自然界存在许多致病因子,古人将之概括为风、寒、暑、湿、燥、火,称为“六淫”,其中寒邪引发的病,多发病于秋冬季。

夏季人体阳气充盛,气血流通旺盛,药物最容易吸收,而三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候,在三伏天进行艾灸,最易恢复扶助人体的阳气,加强卫外功能,提高机体免疫的效果。

艾灸后我们在处处遭受“二次寒邪”

我们工作的环境中有空调,地铁、公交车上,火车、飞机有空调,超市有空调,处处的空调使人们容易感受寒邪之病。尤其是这个季节,做完艾灸后汗毛孔是张开的 ,更容易感受寒邪。

冬病夏治是说,伏天,人的汗毛孔张开,艾灸后元气入体,更容易驱赶寒邪。

前几天我外出,坐地铁。没有预料到地铁的寒冷。当时我就感觉到脑瓜门凉凉的,可是没有准备,只好忍着。回到家后,晚间睡不着觉了,就感觉脑袋凉凉的,睡不着觉,于是我马上下地,将艾灸罐绑在了头部,有了温热的感觉后我才慢慢入睡。第二天一早,我就开始艾灸中脘、神阙、足三里、涌泉穴来去除地铁经受的寒邪。

艾条要使用好的,艾条建议用石磨艾条,石磨艾条效果更好,如果选择石磨艾条的话建议用香怡御艾,这种石磨艾条,非机器制作的,效果很好的,但是价格略贵!!香怡御艾也收代理的,经常艾灸的话会有代理价的!很不错的。

所以我觉得,当今的人们,应该是要注意,如果你在伏天艾灸,千万要注意二次风寒的入侵。

我更喜欢不开空调艾灸,艾灸后,我直接睡觉,不会感受二次风寒。所以我喜欢晚间艾灸,因为晚间艾灸后,直接入睡,不会外出有社会活动,便于养阳。

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